通勤時間が与える年収、運動時間、睡眠時間の相関関係!通勤時間で換算してグラフ化してみた結果。最適な通勤時間は?
通勤時間が長すぎると、体への負担だけでなく、運動時間や睡眠時間が減ると言われています。 また、長過ぎる通勤時間は年収にある程度の年収に換算しないと […]
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日常的にスマホやPCを使うことが多く、視力の低下も気になってきたのでla luna[ラルーナ]のエア アイウォーマーを使ってみました。 アイウォー […]
Naturecan(ネイチャーカン)が販売しているCBDオイルを一ヶ月使ってみて良い効果を感じることができました。 日本ではまだ馴染みがなくて、G […]
睡眠時になかなか寝付けない、周囲の騒音が気になってすぐ起きてしまう、そんな人達のために! 長年数々の耳栓を試してきてようやく見つけた、睡眠時に使い […]
私のこのブログを開設してから1年半が経ち、記事数としても100を超えてきました。 よく「ブログ100記事書けば人生変わるよ!」「100記事書けば副 […]
『科学的な適職』という本の中に、7つの徳目という仕事の幸福度を決める評価基準が紹介されています。その評価基準で自分の今置かれている仕事の状況を当て […]
花粉症のつらい季節になってしまいました。 私は花粉症といっても、3~4月のスギ、4~5月のヒノキ、9~10月のブタクサ、ハウスダスト1年中という具 […]
犬を飼っている人は、愛犬のために暑さ対策・寒さ対策をしていると思います。 ですが、環境や愛犬自身の体調によっては快適に過ごすことはできなくなってい […]
つい最近(2020.6.19)に厚生労働省から新型コロナウイルス対策としてのアプリがリリースされて3日が経過しました。 そこで今回はこのアプリ【新 […]
最近は暑くなってきたので、家の中でも扇風機やエアコンを付けるようになってきた人も多いと思います。 犬を飼われている人にとっては、愛犬の熱中症対策も […]